このカテゴリでは、腰痛に関して新しい観点から情報を提供します。またお薦め書籍も紹介します。

腰痛と痛みのメカニズム

なぜ痛いのか?あなたはその理由についてきちんと説明を受けたことはありますか? 腰痛、頭痛、坐骨神経痛、関節痛など、痛みはつらいものです。 なかなか痛みが治りにくいこともあります。 実は痛みについてはお医者さんも、整体カイ・・・

腰痛と感情の関係-ネガティブな感情が腰痛を悪化させる

不安や怒り、恐怖などのネガティブな感情が多いと腰痛が強くなります! 幼い子供が、身体のどこかをぶつけて痛がって泣いているときに、お母さんが子供をぎゅーっと抱きしめたり、優しくさすったり、「痛いの痛いの飛んでけー!」とやっ・・・

腰痛と糖質の関係

糖質と腰痛の関係について解説します 砂糖の害については開業当初から知っていましたので、症状に関わらず体調が悪い人にはとにかく砂糖の入った甘いものの摂取を控えるようにアドバイスしてきました。 整体の施術と併せて砂糖の摂取を・・・

腰痛と筋膜の関係

筋膜という聞き慣れない言葉。実は筋膜に腰痛改善のカギが潜んでいます。 私は、腰痛患者さんの施術をするのに、ほとんど腰部を触りません。腰にはまったく触らない人の方が多いです。他の症状に関しても、例えば肩こりの人でも肩には施・・・

心因性の腰痛-腰痛は脳の勘違いだった

坐骨神経痛・椎間板ヘルニアの診断を受け、痛みが慢性化しているあなたに知っていただきたい情報です! 心因性の腰痛ということについて言われだして久しくなります。腰痛などの疼痛の原因は、ネガティブな感情を抑圧していることにある・・・

腰痛は温めると早く良くなります

腰痛には湿布よりも使い捨てカイロがいいですよ! 慢性の腰痛や下肢痛の原因は、多くの場合患部の血流障害による酸素欠乏です。いわゆる酸欠ってやつです。細胞に酸素が足りていないんです。 その状況を改善させるために、体は一生懸命・・・

腰痛とトリガーポイント

腰痛とトリガーポイントについて解説します。 トリガーポイントとは? トリガーポイントとは、コリの親玉みたいなものをイメージしてみて下さい。そこを押すとズーンと響く感じがしたり、他の部位に痛みが広がったり伝わったりする感覚・・・

腰痛に牽引療法は有効か?

腰痛や坐骨神経痛において牽引療法の効果はあるのか?ということについて当院の見解をまとめてみました。医学的に効果が認められていないということと、実際に効果がないということは違います。 かといって医学的に有効と言われているも・・・

腰痛は怒りである?!

怒りなどのネガティブな感情を抑圧することが腰痛の原因となります! 不安や怒りなど抑圧されたマイナス感情も腰痛の原因になるのです。 「腰痛は<怒り>である」という本を読んでから自分の中で腰痛に対する考え方が変わりました。 ・・・